Vertaistukitoiminta

Tältä sivulta löydät säännöllisesti kokoontuvat vertaistukiryhmät. Löydät Avoimet tapahtumat -välilehdeltä löydät muut vertaistuelliset ja teemalliset tilaisuudet. Avoimet tapahtumat -välilehdelle pääset klikkaamalla tästä.

RYHMÄT

Pori: Kuntosaliryhmä

Kaikille avoin ja maksuton kuntosaliryhmä, tuu liikkumaan hyvässä porukassa.

Aika: maanantaisin 1.9.2025–6.4.2026 klo 14–15

Huom! 6.4.2026 2. pääsiäispäivä, ei kuntosalia

Paikka: Porin Urheilutalo, Kuninkaanhaanaukio 12

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: yhdistyksen työntekijöiltä.

Pori: Miesomaishoitajien ryhmä

Aika: tiistaisin 5.8., 2.9., 7.10., 4.11. ja 2.12.2025 klo 12–14

Paikka: Yhdistyksen toimisto. Huom! paikka saattaa vaihdella sisällön ja ryhmäläisten toiveiden mukaan.

Olet lämpimästi tervetullut rentoon miesporukkaan keskustelemaan ja jakamaan ajatuksia kahvikupposen äärelle.

Teemat:

5.8.2025 DiakonPuiston kodalla, Metsämiehenkatu 2, Pori (säävaraus)

2.9.2025 Kotona toteutettava lääkehoito- alustajana Eija Granfors Asema-Apteekista

7.10.2025 Katse huomiseen-luopuminen

4.11.2025 Hyvinvointia kulttuurista

2.12.2025 Sisältö ilmoitetaan lähempänä ajankohtaa.

Ohjaaja: vapaaehtoinen Paavo Stengård

Lisätiedot: Marilta p. 050 566 2369

Kulttuurikurkistus ryhmät

Kulttuurilla ja taiteella on tutkitusti vahva yhteys ihmisen hyvinvoinnin edistämisessä. Tule mukaan Kulttuurikurkistus -ryhmään. Ryhmässä tutustutaan kulttuuriin ja taiteeseen mukavien ja helppojen harjoitteiden avulla.

Pori

Aika: keskiviikkoisin 6.8., 13.8., 20.8., 27.8. ja 3.9.2025 klo 13-15

Paikka: Yhdistyksen toimisto, Valtakatu 7 C 36, Pori

Ohjaaja: Kirsi Järvinen, Satakunnan Sydänpiiri ry

Yhteistyössä: Satakunnan Sydänpiirin Kulttuurista virkeyttä ja voimaa -hanke

Tiedustelut ja lisätiedot: Marilta p. 050 566 2369 tai Kirsiltä p. 044 244 0364

Rauma

Aika: keskiviikkoisin 10.9., 24.9., 1.10., 8.10. ja 15.10.2025 klo 13-15

Paikka: Rauman pääkirjaston kokoustila, Alfredinkatu 1

Ohjaaja: Kirsi Järvinen, Satakunnan sydänpiiri ry

Yhteistyössä: Satakunnan Sydänpiirin Kulttuurista virkeyttä ja voimaa -hanke

Tiedustelut ja lisätiedot: Marilta p. 050 566 2369 tai Kirsiltä p. 044 244 0364

Pori: Katse huomiseen – ryhmä, entisille omaishoitajille

Aika: 8.9., 29.9., 20.10., 10.11. ja, 8.12.2025 klo 13–15

Paikka: Yhdistyksen toimisto

Ohjaaja: vapaaehtoinen Paula Jylhe

Katse huomiseen ryhmä on tarkoitettu sinulle, jonka omaishoitotilanne on hiljattain päättynyt. Ryhmässä pohditaan vertaisten kanssa uutta elämäntilannetta, kun omaishoito on päättynyt hoidettavan läheisen kuolemaan tai siirtymiseen hoivaan kodin ulkopuolelle. Suunnataan yhdessä katseita tulevaisuuteen ja löydetään sieltä odottamisen arvoisia, iloa tuottavia asioita.

Ilmoittautumiset: 29.8.2025 mennessä Marille p. 050 566 2369

Pori: Senioripysäkki -ryhmä Porissa

Aika: keskiviikkoisin 10.9.–17.12.2025 klo 11.30–13

Paikka: Viikkarin Valkama, kokoustila Luusua, Juhana Herttuankatu 17

Ohjaaja: vapaaehtoinen Sirkka Viren

Ryhmä on HelsinkiMission kehittämä keskusteluryhmä yli 60-vuotiaille. Ryhmässä saat jakaa omia ajatuksia ja tunteita sekä löytää niille uusia merkityksiä ja näkökulmia. Tavoitteena on yksinäisyyden, masennuksen ja ahdistuksen lieveneminen. Ryhmä kokoontuu 15 kertaa, kerran viikossa ja siihen otetaan max. 7 osallistujaa. Etusijalla ovat ensimmäistä kertaa ryhmään osallistuvat.

Ilmoittautumiset: 3.9. mennessä Sirkalle p. 044 568 0040 tai Marille p. 050 566 2369

Ryhmät verkossa

WhatsApp-vertaistukiryhmät

Vertaistukiryhmä, joka kulkee puhelimessa mukana, olit sitten kotona tai reissussa. Voit osallistua keskusteluihin sen mukaan kuin itsestä tuntuu sopivalta. Ryhmässä on yhdistyksen työntekijä mukana tarjoamassa tietoa ja tukea arjen eri tilanteisiin.

Työikäisten WhatsApp-vertaistukiryhmä
Erityislasten vanhempien WhatsApp-vertaistukiryhmä

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Marille p. 050 566 2369

Liity suljettuun Facebook-vertaisryhmään:

Satakunnan omaiset, läheiset ja omaishoitajat -ryhmän sivustolle pääset klikkaamalla tästä.

Lisätiedot ja yhteydenotot

Emilia Korkeaoja

p. 044 026 6300

emilia.korkeaoja@sataomaishoitajat.fi

Mari Hellsten
p. 050 566 2369
mari.hellsten@sataomaishoitajat.fi